今日は、1日中青空で晴れの天気。 しかし、金曜日の午前中はリハビリがあるため、朝寝が出来ない代わりに、午後昼寝からスタート。 今朝は、7時過ぎに起床。 朝食を摂る。 最近は、ご飯・納豆・味噌汁がマスト。 昨日から、食後の生姜湯を実践している。 …
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