今日の来た道。 先週、病院に電話した時、血液検査の結果を聞いた。 相変わらず、中性脂肪と尿酸値がたかいとのこと。 甘いもの、炭水化物などを控えるように言われた。 そこで、先週土曜日あたりから、この食生活を中心に改善してみようとしている。 甘いも…
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