2023-01-18から1日間の記事一覧
体調のほうは、今日も可もなく不可もなく、昼過ぎの時間を空けてみたが、外を見ると小雨がパラパラ。 今日のウォーキングもまた、ヤル気が珍しくあったけど、空回り。 ちょっとずつだけど、筋トレっぽいことは始めているけど、腰痛、首痛をケアするようなス…
体調のほうは、今日も可もなく不可もなく、昼過ぎの時間を空けてみたが、外を見ると小雨がパラパラ。 今日のウォーキングもまた、ヤル気が珍しくあったけど、空回り。 ちょっとずつだけど、筋トレっぽいことは始めているけど、腰痛、首痛をケアするようなス…