明日で五十肩で痛みを感じて作業を休みだして1週間が経つ。 毎日の基本的ルーティーンというか、食事と服薬の時間は動かせないので、基本のリズムはそう変わらない。 ただ、睡眠の質が上がらない。 五十肩というので、多分皆さんお困りになるのが、夜間痛と…
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