今日は、比較的スッキリと起きることが出来た。 しかし、いつもの時間より、30分ほど寝坊した。 朝から雨が降っていたせいかもしれない。 雨音は、安眠効果がある周波数であるとか、ないとか。 時々、YouTubeで延々と雨音が流れる動画をつけて、朝寝をしたり…
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