今朝は、6時過ぎに起床。 30分ぐらいは、ゴロゴロしてから、やっと部屋から起き出した。 部屋のカーテンは、開けなかった。 もうこのときには、決めていたかも知れない。 今日は、外に出るは止そうと。 なんとなく、感じていたような気がする。 継続して運動…