自分は自分、他人は他人。 それでいいとはわかっていても、なかなかそうはいかないことばかり。 人と比べて焦ってみたり、不安になったり。 この繰り返し。 今朝は、昨夜の寝付きがすこぶる悪かったのに、6時半頃に目が醒める。（アラームなし） その時点で…