今日の、土曜日だけど誰もいない公園。 昨晩、割としっかり、下半身を中心に筋トレした。 昨日、今日で、そんなに変化があるとは思っていない。 けれど、何もしないよりは、精神衛生上も、オーバーワークでなければ、やって損はない。 ということで、作業を…
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