今日も、ウォーキング（＆ちょっとだけラン）に出かけた。 歩くのには、どうってことはないが、カラダを揺らす程度にしばらくジョギングして、歩幅を広く、走ろうとすると、やはり足の甲やらが痛くなる。 思うに、ちょっとの距離でこうなるので、もちろん少…
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