またもや、病院に行ったことを除けば、約1週間ぶりの外出、今日は曇りだったけど、昼過ぎに雨は降りそうになかったので、これは約2週間ぶりになったけど、自転車に乗って出かけた。 自転車は意外に腰への負担というか、痛みはあまり感じなかったので、最初は…
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