2023-05-06から1日間の記事一覧
すくみ足は、踏み出すときなどに目線を落とし、目標物を意識することで大幅に改善につながったように思う。 だが、普段PC作業などでストレートネックや頚椎症(?)などで、いつも下を向いて歩くのは、首にもよくないだろうし、猫背や巻き肩を誘発して、今回…
すくみ足は、踏み出すときなどに目線を落とし、目標物を意識することで大幅に改善につながったように思う。 だが、普段PC作業などでストレートネックや頚椎症(?)などで、いつも下を向いて歩くのは、首にもよくないだろうし、猫背や巻き肩を誘発して、今回…