今朝は大寝坊した。 今年の記録を更新してしまった。 ギリギリ、服薬の時間には、前後30分ということで許容範囲内とすることにしたが。 …そもそも、夜更かしがいけない。 これまでは、夜更かしを多少しても、決まった時間には、目が覚めていたので、慢心して…
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