昨日、今日と、連日同じような調子の悪さがある。 すくみ足、身体のダルさ（特に脚）など、外出が妙に疲れるような気もする。 その原因は、おそらくだが、予想はついている。 …寝不足である。 昨日は、夜、朝寝も短時間、昨晩は、夜は比較的ガッツリ寝たけど…