昨日、今日と、連日同じような調子の悪さがある。
すくみ足、身体のダルさ（特に脚）など、外出が妙に疲れるような気もする。
その原因は、おそらくだが、予想はついている。
…寝不足である。
昨日は、夜、朝寝も短時間、昨晩は、夜は比較的ガッツリ寝たけど、午前中、リハビリのため、朝寝が出来なかった。（あくまで、これは自分が夜更かしするのが悪いだけ）
だが、言い訳をすると、実際そうなのだが、僕は、眠くなるギリギリで寝ないと、不眠というわけではないが、たまに寝付きが悪いと結局睡眠時間がなくなるんじゃないか、ってことなきにしもあらずなので、あくび出まくって涙目になってから、基本的に寝るようにしているから、自然と夜も深くなってしまうのだ。
いい加減、これも直さないと、悪習慣には違いない。
横になっているだけでも休息にはなると言うし。
やるだけやって、ダメならまた別の可能性をその時考えようじゃないか。
とはいいつつも、今日は、朝寝抜きで自転車でいつものファミマに行ってきた。
転ぶんじゃないか、という恐怖と緊張と奮闘しながらも、ゲットしました。
新発売「白玉クリームぜんざい」。
「白玉クリームぜんざい」はファミマが甘さ、ボリュームともに一番だと思う。
昨日、コンビニ寄り道できなかったので、喜びもひとしお。
美味しくいただきました（笑）
ちなみに、作業もダルいなりに進めて、無事納品できた。
ささやかな幸せ、何より、何より。
…おっと忘れるとことだった、今日ファミマでは、すくみ足なしでクリアできた。
成功体験、これも大事。
ではでは今日生きている奇跡にありがとう。
明日も良い一日でありますように。
