本日は晴天なり（正確には曇り時々晴れ、この時は明らかに晴れていたので）、曇りがちながら（今朝起きたころに雨が降ってもいた）、最高気温は35℃の猛暑日となった。
昨晩はたまたま目当てのアニメもなく、なぜか都合よく眠くなったので、いつぶりだろう、定かではないが、早寝をしたらほんの少しだけど、寝坊した…。
でもま、すぐにリカバリーできる寝坊なんで、ギリ7時半には自室に戻って朝ドラあんぱんには間にあった。
ところで、朝ドラあんぱんに時折出てくる崇の描いた4コマ漫画とか、あれ、やなせたかしさんが描いた本物なのだろうか、でもドラマのなかでは「やない」になってたし、どうなんだろう、素朴な疑問に思う今日この頃である。
さて、その後、早寝して寝坊もしたのに、安定の朝寝、だって眠いんだもん、結局、今日はいつぶりか、10時間くらいは寝たと思う、そのおかげか、午後は目だけは冴えており、こんなにある意味はっきり目が冴えているのも珍しく、心なしか、身体も軽く感じるくらいだった。
いやいや、ちょっと待て待て、これまでの身体の重だるさって単に寝不足が原因ってことなんかい？そうなんかい？
でも、仮に10時間寝るとなると、朝を基準に8時に服薬するとして、今だいたい起床時間が6時半だから…前日の21時半には寝ねばならない、また今の生活リズムに合わせて、朝寝3時間を睡眠時間に換算すると、前日23時半か、あながち不可能ではないが、これからの熱中症対策という点からも検討する価値あり、ということになるが…なかなか、そう簡単に朝寝がやめられないのと同様に、夜更かしも僕の大切な時間、つまりストレスフリーにアニメ視聴などをエンジョイできる、1日の中で限られた時間帯なのである。
