防寒対策のため、今日も雨戸閉めっぱなし。
やっぱり、これでも換気すべきなのか。
うちの家族は、幸か不幸か、全員が揃うことは、ほとんどない。
だから、蜜になることは、滅多にないが、家庭内感染を考えると、換気、屋内でのマスク着用をしたほうが、良いのでは、と迷っている。
寒波の影響は、明日がピークになるらしい。
雨戸閉めていても、けっこう日中じっとしていると、足元が冷たくなる。
でも、なんとか明日、自分の部屋だけでも換気をしようかな。
連休も今日で終わり。
明日から年明けてやっとの、通常運転の開始になる。
新年に相応しく、新ドラマの２本の記事を書く予定。
やる気があったら、今日、１記事書こうか、少しだけ思ったけど、思っただけだった。
今日を入れて、３日連続外に出ていない。
そして、２日連続雨戸閉めっぱなし。
この劣悪な環境での生活が、少なくとも明日までは続きそうだ。
そして、改めて励行・実践しているのが、筋トレである。
以前は、短時間で終わるように、１セット１０分ぐらいで終わっていた。
それを、２セットやるようになった。
ここ２日ぐらいだけど、続いている。
これをやると、汗をかかざるを得ない。
面倒くさいし、キツイけどやる。
何のために？ と訊かれたら、それは多分、明日の自分のためだと思う。
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
