今日は、月曜日だけど、祝日・勤労感謝の日。
僕的には、休日でも何でもない。
明日は休みだけど。
今日は、稼働日でノルマ２記事。
内容は、３０分ドラマ×２作品。
今朝は、寒さからか、一回４時頃目が覚めた。
特にトイレに行くわけでもなく、謎の１時間ぐらい寝れず。
結局また５時頃二度寝に入った。
今朝の二度寝は成功。
寝坊はしなかった。
でも、朝、寒いのは分かった。
今日予報では晴れになっていたけど、あまり陽射しがなかったように思う。
そのためか、肌寒い１日だった。
中途ハンバに二度寝したから、朝食後すぐに眠くなった。
今日の朝寝は、なかなか起きられず。
午前中に全く作業できなかった。
昼食後に作業開始。
多少迷ったけれど、１記事終えて外に出た。
少し肌寒かったけど、寒すぎずそれほど風もなく、足も前に出て、いい気分転換になった。
ふと、こういう時に思いつくのが、不思議なところ。
明日、ちょうど、同じ時間にリハビリだけど、Yさんと一緒に歩いてみようと思った。
これまで、１人で歩いているのはいいんだけど、あまりにも歩くことに集中しすぎだったのではないか。
だから、８月のようなトラブルもあるし（転倒した）、いつまでも電車とか、駅とかを行くときに恐怖感が取れない。
もっと無意識に歩く練習をしないと。
たとえば、しゃべりながらとか。
ということで、明日早速実践してみようと思う。
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
