今晩は、冷え込むらしい。
今、ブログ書きながら、ちょっと警戒中。
今日は、曇のち晴れ。
そして、立春。
暦のうえでは、もう春らしい。
今朝は、すごく眠くて、また午前中、洗濯しながら、三度寝までした。
これでも、なんとかなっているのが、不思議。
自信があるのか、と言われるとそうかも知れない。
確かに、以前から、朝寝をするから午後から作業ということがほとんどだった。
だけど、以前は、キッチリ寝れて、気分としてすっきりしたからか、気持ち的に余裕があったのかも知れない。
その証拠に、母が入院する前は、時間にゆとりがなんとなくあって、作業の途中で、散歩に行くことはできた。
今は、それができない。
午前中の洗濯、それから、自分で食事の準備（調理はしない）や風呂掃除など、しなかったことが増えて、その代わりに散歩の時間が削られたような感じ。
まだ、はっきりと母の退院日などは、未定だし、退院してすぐ元通りとは行かないかもしれない。
自分なりに、食生活も乱れがちだし、運動不足なので、筋トレなどはなるべくするようにはしているが、やはり、きちんと毎日とはできてない。
運動不足の解消、そして、気になる緊急事態宣言の延長。
これによって、明後日の受診日をどうしようか、迷う。
昨日まで、ずっと数字が下がっていたけど、今日また増えた。
やはり、状況は、予断を許さない。
不要不急の外出と言われれば、そうかもしれない。
明日、電話して相談してみようか。
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
