昨晩は、軽目にだけど夕食後に筋トレも出来た。
そして、比較的夕食後の効きは、どうだったかと言うと、あまり実感はなかったけど、それでいてオフもあまりキツくはなかった。
寝る前に、服薬、寝たのだけど、昨晩は、久々にグッスリだったような気がする。
ここ最近、何回も寝苦しくて目を覚ますことが多かった。
起床は、６時頃の自然に目覚めた。
悪い感じはない。
ただ、歯磨きがしづらいのが、苛立たしい。
歯磨きは、電動歯ブラシを使っているから、あまりチカラは要らないのだろうけど、これが、一度ONにすると、２分で止まる。
２分ぐらいで磨けば、充分ですよ、って意味だろうけど、２分では全然磨けない。
何なら、もう２分かかるぐらいに右手にチカラが入らない。
箸も怪しくなってきた。
まだものはつかめるが、こまかいものを掴む動作がしにくい。
あとは、タバコを持つ手にも、微妙にチカラが入らない。
いつもは、片手で中指を使ってトントンと叩いて、灰を落とすのがしにくい。
だから、これはしょうがないから、左手を使ったりする。
そんなこんなで、朝のルーティーンを何とか済ませて、ここからは、日曜日だから、やることないけど、作業は午後にして、朝寝をした。
変な夢を見た。
大学時代に住んでいた、アパートが出てきた。
なんで今さら？
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
