今朝は、曇っていたけどすごく蒸し暑かった。
朝寝をして、昼食後、まだ雨が降っていなくて、PC立ち上げたら、体感温度が41度くらいあったと思う。
それから、雨が降り出して、今もずっと降っている。
今夜には、台風が通過するらしく、風はそうでもないけど、とにかく大雨への警戒を呼び掛けていた。
僕は、もう気がかりなタバコは、今朝買ってきてもらうことに成功したので、あとは、天気が回復するのを待つしかない。
ここ数日、毎日天気のことしか書いてないような気がする。
それでも、外へ出られないから仕方がない。
少なくとも、天気が良くないと、運動不足になり、ストレスが溜まる。
週間予報を見ても、しばらく晴れることはないようだ。
その代わり、猛暑日も少なくなるらしい。
だいたい、上がって30度ぐらいまでとなっていた。
このジレンマが憎たらしい。
晴れてほしいが、暑くなってほしくはない。
こんなこと、うだうだ考えても仕方がないので、筋トレやストレッチを頑張ればいいのだが、それはそれで、ウォーキングの代わりになるような運動量をしようとするから、まずやる気が出てこない。
ひとまず、火曜日くらいまで外に出られそうにないので、軽めのメニューだけでもしておかないと、と思う今日この頃…。
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
