今日は、ご覧の通りの空模様が続いていた。
今朝の予報では、おおかた雨は降らないとのことだった。
ただ、まだ冬というには早いけど、寒いっちゃ寒い。
でも明日からは、太陽も出て日中少しは温かくなりそうだ。
というわけで、今日は、作業途中でちょっとそこまで自転車で20分ほど有酸素運動。
いっても、いつもの川沿いのコースなんだが、風もないのに、なんだかやけにカラダというか、ペダルが重く感じて妙に疲れてしまった。
午前中、朝寝はしたはずなのに。
家にいる分には、眠いとか、ダルいとかもない。
原因は分からない。
もっと、軽く息は上がってもそんなにキツイことはなかったのに。
やはり、雨が続いたせいで、運動不足ということなのか。
その割には、昨日、30分ウォーキングしても特にそれほど変わったことはなかった。
それでも、今日は土曜日。
僕にとっては、昨日と曜日がちがうだけで、昨日の作業の続きを進める。
そして、このブログが書けたら、ちょっと筋トレ、ストレッチ。
そのあとは、ダラダラとYouTubeを見て時間をつぶす。
メンタルも安定してきたので、事故物件とか心霊もの見て毎晩ドキドキ。
あと、昨日見つけた解離性同一性障害の人の動画。
いわゆる、多重人格者。
眉唾ものだけど、見ちゃうんだなこれが。
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
