明日の朝は特に冷え込むらしい。
ある情報では6度、またある予報では5度、はたまたあるニュースでは3度というのもあった。
ここ最近の傾向としては、ドンピシャというのはなくて、だいたい予報の1～３度くらい高めが多い。
そんななか、僕は今日もウォーキングに出かけた。
よく寒くなると、朝布団から出たくないというが、僕の場合、寒くなると外に出るのが億劫になる。
ぶるぶる震えてわざわざ寒い中、外に出かけるなんて。
この億劫さは、夏よりも酷いかもしれない。
夏も室内にいれば、割と快適に過ごせる。
冬も同じような気もする。
どんなに暑くて、熱中症の危険に晒されても、夏の運動は汗をかくことができる。
汗だくになってスッキリできる。
強いていうと、それが冬にはない。
無駄とは言わないが、同じ時間歩いても、寒いし、ちょっとだけカラダがポカポカするぐらい。
気晴らしにはなるが、スッキリ爽快とまではいかない。
あとは、今日もそうだったけど、風が強く、それが寒さと不安を増大させる。
風速1㎞ごとに体感温度は1度下がるのだという。
そのうち、とは思いながら、なかなかできないでいるが、調子が上がってくれば、冬は軽く走ったりできればとは思う。
でも、今日の状態は、歩くのも危なっかしい程度。
風も強かったので、なかなかバランスが取りづらく、寒さで筋肉も柔軟性が失われているような気さえする。
こんな冬がこうなる前は、好きだったのに。
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
