あと1週間で、全日本カーリング選手権が始まる。
日本カーリングファンにとってはお祭りのような行事である。
予選からYouTubeとBS・NHKでもれなく試合の模様は見ることが出来る。
とは言え、生活のリズムは、日本での試合なので、時差がなくて助かる。
深夜に眠気と戦いながら、観戦なんてことは今回はない。
北京オリンピックから、もう1年が経とうとしているが、その時も確かそうだった。
時差がないのは助かったが、どうやって、観戦する時間を捻出するか、が課題となる。
妥当で無理がないのは、夕食後、最近はあまり作業はしていないけれど、腰を痛めてから長く座るのが辛いので、フリータイムにすることが多い、この時間に作業を持ってくることはできなくはない。
今日現在、もう、腰痛は多少はあるが、一時期の酷い痛みはほとんどなくなった。
今日だって、天気が良かったから、自転車乗って、川沿いをぜぇぜぇ言って走って、帰りにコンビニに寄り道してきた。
一昨日の明け方に痛めた、ふくらはぎ（こむら返り）の違和感がまだあるが、いささか、引きこもりなのに、満身創痍であちこちが痛いが、やっぱり、運動をして汗かいたあとは、作業にも身が入る。
やはり、ここでやるべきは、朝活であると思う。
今朝、実は、少し寝坊したのだけど、この起床時間が良かったのだろう、一概には言えないが、今朝は約6時間の睡眠時間、眠くならなかったので、それこそ、無理して寝る必要もないので、作業はしなかったが、朝寝も昼寝もしていない。
もちろん、試合は容赦なく、午前中からある日もあるので、ケースバイケースではあるが、大会の1週間、朝活がカギになりそうだ。
がんばろうっと。
ではでは今日生きている奇跡にありがとう。
明日も良き一日でありますように。
