今日は、昼過ぎに天気が良かったので（と言っても雲は多かった）ウォーキングに出かけた。
気温は、30℃を切ってはいたが、まだ暑いという体感は十分にある。
調子は、最近にしてはあまり良くなかっただろう。
何でもないところで、ついすくみ足が出そうになって、やけに立ち止まって、最初のほうは、かなりゆっくり歩いた。
僕の場合、すくみ足は精神状態も大きく左右されるという感覚があるが、それは思い当たる節がある。
というのは、ちょうど今週になって、作業がひと段落ついて、そろそろかな、とビクビクはしていたけど、クライアントから、新たな作業依頼がきた。
内容は、それほど難しくはないのだが、つまりは、何がツライかって、作業の分量が多いのだ。
単純作業に近いのだが、昨日、今日と、夕飯後のリラックスタイムを返上してやったが、1日で1記事できなくはない。
ただ、それだと、首や肩に痛みを感じ始め、体力的にキツイのだ。
五十肩の夜間痛はなくなったとは言え、まだ、完治とは言えず、再発は是が非でも避けたいところ。
一応は、昨日、今日と作業して見て、まだ慣れてはいないが、それなりにコツもつかめてきたので、これを無理せず、マイペースにもっていくしかないが、明日は明日で29日金曜日、待ちに待った「葬送のフリーレン」の第1話が金曜ロードショーで放送される。
念のため調べたが、配信などはあるにはあるらしいが、ここはやはり、数少ない僕の娯楽なのだ、リアタイほどワクワクするものはない、これはカーリング観戦も同じ。
なので、明日朝からリハビリだけど、明日は臨時のタイムスケジュールで臨まなければなるまい。
こういうとき、優先順位で一番最後になりがちなのが、筋トレとか運動の時間になることは言うまでもないが…。
ではでは今日生きている奇跡にありがとう。
明日も良い一日でありますように。
