天気は良かったけど、今日は、外へは出ず、作業デイにした。
なぜかと言うと、今週、水曜・木曜に病院に行かなければならないから。
だから、今日と明日は２日分、２記事仕上げておいて、水・木の午後の時間を空けることにしたのだ。
午前中は、相変わらずだった。
むしろ、いつもより眠くて、スカーレット見て、そのあとガッツリ朝寝。
１時間ぐらい寝ただろうか。
ゴロゴロしていた時間含めると２時間くらい。
これは、眠くてどうしようもない。
寝るしかないのだ。
特に昨日夜ふかしはしてないのに。
眠りが浅いのだろうか。
思えば、首から肩が痛くて、寝苦しいときもあったような気もする。
そして、晴れていたから、昼ごはんのあと、散歩に行こうか、迷った。
でも、散歩に行くと、どうしても１～２時間程度、作業開始が遅れる。
しかも、今日は２記事仕上げないといけない。
ザワザワして、落ち着かない。
それなら、いっそのこと散歩を中止にしてしまえ。
誰が責めるわけではない。
自分のことだ、自分で決める。
意を決して、作業を２記事続けて仕上げてやった。
思ったより、早く終わってほっとしている。
やれば、できる。
なかなかこの自信が揺るぎないものにできない。
少し時間が詰まると、ザワザワする、焦って心が乱れてしまう。
落ち込むわけではないけど、落ち着きがなくなるみたい。
同時にイライラしたりする。
問題は、明日。
明日はリハビリがある。
今日のように、なしにはできない。
朝を活用するか、夜の時間を使うか。
どちらか、明日決めよう。
今日は、あとリラックスタイム。
明日に備えるだけ。
なるべく、筋トレとストレッチを意識して。
おそらく、テレビ見るか、本読むかになるだろう。
ではまたあした。
今日も読んでいただき、かたじけない。
明日も良い一日であるように。
