今日は、金曜日だから、リハビリがあるので、外出はなし。
今朝は、１度５時ぐらいに目が覚めて、それからしばらく寝られず。
二度寝して、結局７時過ぎに起きた。
それから、トイレ行って、タバコ吸って、身支度をして。
朝食食べて、部屋に戻ったら、ちょうど佐々木アナの時間で癒やされつつ。
服薬、検温、DBSの充電。
朝ドラ見て、しばらくして、充電も終わって、外に行きたいところをグッと堪えて。
リハビリの準備をする。
まもなく、理学療法士Yさん到着。
やはり、日頃から朝は寝ることが多いので、眠気は隠せない。
時々、欠伸をしてしまいつつ、マッサージを受け。
ストレッチなどを一通り行う。
汗はかくほどではない。
身体は動かすけど、眠気から身が入らずに、眠いままに終了。
それから、間もなくして、１本見逃し配信のドラマを見て、昼食。
そのあと、服薬、検温、昼寝をした。
今日は、この昼寝がなかなか起きられなかった。
ゴロゴロしながら、頭がスッキリしてこない。
１時間半ほどして、ようやく本日の作業にとりかかる。
時間のロスは、なくはないが、尺が短いドラマで良かった。
なんとか、夕方１６時の服薬時間のあと、まもなく、完了し、無事納品。
本日で７月も終わる。
今年は７月に大雨やら、コロナやら、慌ただしかったので、早く感じる。
明日から８月で、もうすでにかなり暑い。
これから、いつまでこんな日が続くのやら。
どうか皆様、お体を大切に。
ではでは、今日はこのへんで。
