今日は、ダラダラ、休業日。
予定と言ったら、午前中のリハビリがあるだけ。
午前中にYさんが来られて、リハビリ開始。
Yさんがいても、目をつむってしまうほどに、眠かった。
相槌もそこそこに、世間話にも身が入らない。
こういうときは、Yさんも黙々とメニューを進めるしかないので、自然とハードになってしまう。
今朝は、マッサージから、ストレット、軽い筋トレまでやった。
久々に、リハビリの時間に汗をかいたかもしれない。
流石に、これで、眠気が失くなったと思った。
しかし、昼食後に、外に出ようとは思っていたけど、すぐに行動に移せず、中途半端にソファに座ったまま、うつらうつらしてしまった。
結局、外には出たんだけど、気分屋だから、昼寝も中途半端だったので、最初は調子が上がらなかった。
でも、こんな僕でも決めていることはあって、今日は１時間歩こうと決めていた。
なぜかというと、それは時間つぶしで暇だからということになる。
それにしても、今日は、ポカポカの暖かさだった。
昨日行けなかった分も歩いた感じ。
そして、これも久々で、歩くだけで汗だくになった。
帰ってきて、玄関の掃除とかもやったけど、ヘトヘトになってしまった、
夕食後には、そのせいで、またもや仮眠してしまうという…（汗）
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
