3月に新しいDBSの刺激（プログラム）に変えてから、不思議とオフは感じなくなっていたが、ここへ来てまた、オフを感じてしまった。
今日は、3日ぶりに晴れ、珍しく朝活もして（のちほど詳しく）、やる気もほどほどにあって、いつもとは違い、なぜか先にコンビニに行って、川沿いから階段へと向かった。
すると、やけに足が重く、すぐに疲れてしまうし、膝に力が入らず、へたり込みそうになった。
家には無事、帰ることはできたが、作業を始めても座っているのがツライ。
自然に下半身にぐっと力が入った感じになる。
ストレッチなどしてもダメで、タバコを吸うと、少しの間だけど楽になる。
これまで惰性でタバコは続けていたが、一つには、このオフの時の効果が僕には、確実に感じられる。
喫煙後に短時間ではあるが、力みが取れ、すくみ足も比較的出にくくなる。
まるで、薬でも飲んだかのように。
ここ最近は、それも感じなくなっていたのだけど。
今日になってなぜ…？
ひとつには、睡眠不足は言えるだろう。
一昨日ぐらいから、アニメの先が知りた過ぎて原作本（ラノベ）にかじりついて読んでいるのだが、今朝は朝寝の時間にそれを読み、いつもはリラックスして身体を休めたり、仮眠などをとる時間にもそれを読んでしまっている。
夜更かしまでして、とまでは行ってないが、これが生活のリズムを崩してしまっているのかもしれない。
でも、これまでだって、カーリング観戦などでこの程度の乱れはあったはずなのだけど。
明日は受診日。
前日にこんな状態だと、「現状維持」とは言い難い。
今は比較的落ち着いているが、ちょっと元に戻さなければ、一過性のものであればいいのだが…。
とりあえず、今晩は無理せず、出来ることはしておこうと思う。
それでは今日はこのへんで。
今生きている奇跡にありがとう。
明日も良い一日でありますように。
