がんじがらめになりたくない。
病気や自分を否定しても始まらない。
だから、今日の自分、今の自分を受け入れる。
駄目な自分、理想の自分との差に自己嫌悪。
どうしても、どこかで自分を責めてしまう。
今の生活に甘えてるのかもしれない。
言ってしまえば、それまでだ。
毎日絶望するほどのオフはなくなった。
作業は今日も納品済。
でも、依然として、カラダの重さがあり、足が前に出ないことは毎日のようにある。
焦らず、慌てず、諦めない。
いま、ちょっと心が不安定なのかも。
今日は、午前中、訪問リハの時間があった。
１時間程度のマッサージとストレッチ。
いつもはこの時間に、朝寝をとっている。
それが今日はできなかった。
なんだか、無理をしている感じになる。
今日は、散歩の時間を昼寝をした。
そのあと、作業。
終わっていま、夕食後、ブログ書く。
今日を振り返り、今日は散歩に行かなかった。
怠けてしまった、甘えてしまった。
写真載せるの続かない。
正直、散歩自体面倒くさいと思ってしまった。
これがそのときの気持ち。
嘘偽りはない。
でも、そんなに難しく考えても変わらない。
大事なのは、今日今から、明日をどうするか。
小さなことじゃないか。
また始めよう。
ゼロからでも始めよう。
始められる幸せを感じながら。
何度でも始めればいい。
誰かが責めるわけでもない。
自分に正直に。
前を向いて。
三歩進んで二歩下がる。
ではでは、またあした。
