今日は、都合により、作業デイになった。
晴れ間もあったけど、散歩より作業を優先した。
できれば、午前中に作業をして、散歩をする時間を作りたい気持ちはあった。
だけど、朝起きて、ご飯食べたら、もう何もできない。
とにかく、作業する気持ちになれない。
よって、仕方なく、というか成り行きで朝寝。
やっぱりこうなるか、と思いつつ。
朝寝をして起きて昼ごはんのあと、散歩する時間がないわけではなかった。
ただ、それだけ作業が終わる時間が遅くなるのが嫌だった。
そうなると夕方から夜にかけて、慌ただしいというか、気持ちに余裕が持てないと考えた。
そこで、昨日散歩したし、自転車乗って運動したし、まず作業して落ち着いたほうがいいと判断し、散歩に行かず、作業開始。
サクサクとはいかないまでも、だいたいいつもの所要時間で終わった。
それから、落ち着かない原因のひとつ、ヒゲ剃りと爪切り。
これで、気持ちが落ち着いた。
生活レベルを保つこと。
清潔にすること。
これで、安定した気持ちになれる。
何気にテレビをみるとき、考えるとき顔を触る。
そのとき、不快な気持ちをせずに済む。
小さなことだけど、とても大切。
その証拠に、ヒゲ剃って、爪切ったら、謎のやる気が発動。
そのまま、明日の分まで作業を完了させる。
あい間に風呂、ご飯をはさみながら。
気がついたら、本日２記事目も片付き、日曜日大河の時間。
NHKは、見逃し配信は始まったとは言え、有料。
これも落ち着かない原因のひとつだった。
そして、１記事目が終わったとき、べつに再放送があることに気づき、余裕が生まれた。
結果、本日は２記事の作業を終え、大河を見て、静かな気持ちでブログを書く。
基本的に今日、明日のことに集中。
なんとなく、先のこともぼんやりとは考えておく。
さらに、そのまた先のことはたまにしか考えない。
これが、気持ちに余裕を持たせる。
気持ちに余裕ができれば、楽しいことができる。
今の楽しみは、ドラマの原作本を読むこと。
空き時間には、１０分だけでも読んでしまう。
こんなささやかな楽しみのある毎日。
それだけで、今生きててよかったと思う今日このごろ。
最後まで読んでいただき、有難うございます。
明日も良い一日でありますように。
ではまたあした。
