今日は、晴れのち曇り。
冬ほど寒くないが、足元が冷えるので、暖房を入れてしまう。
外出自粛というが、散歩などは制限きれていない。
ただ、外に出ないのは、運動不足になると、自己嫌悪に普段はなるところ。
だが今では、外にでないのが、むしろ安全、もっと言えばいいことだと考えてしまう。
これは。引きこもり脱出を目指すのには、大きな障害となってきたような気がする。
脳が勝手に損得勘定を勘違いするから、注意しないと。
適度な運動は、いいこどだし、散歩もOK。
これは、ちゃんと意識したいところだ。
とはいえ、今日は午前中リハビリなので、外出はそのため休みを取る。
外出自粛と面倒くささがちらつき、脳が昼寝を選択したようだ。
これを直さないといけない。
それも、グッスリではないく、浅い仮眠状態。
後から、考えるといつでも起きられたと思う。
だが、１時間ほど、ふて寝。
特にすっきり感もなく、義務感とわずかな緊張感から作業を開始。
これは、休憩を入れて当初の予定通り、３時間程度で完了。
納品後、OKも明日の受注も頂いた。
これで、水・木・金・土の４日連続は、しばらく作業は安定しそう。
とは言え、この前も書いたが、TV業界もコロナの影響が出ている現状だから、不安はある。
けれど、少なくとも、明日の作業はある。
それだけで、幸せじゃないかと思う。
先の見えないことをウダウダ不安がってもしょうがない。
そんな時間があったら、楽しいことしよう、身体を動かそう。
それしかない。
今は明日のことも、明日にならないとわからない状態だ。
少しでも楽しく、穏やかで和やかに、自分にできることをやるだけ。
それだけで、充分。
今、そんなこと書いていることにも感謝、感謝。
今日も最後までお付き合いいただき、かたじけない。
みなさんの明日もよい一日でありますように。
