今日もいい天気、きれいな青空が見えた。
そして、金曜日だから、午前中リハビリ。
今朝は、7時前に起きた。
8時の朝ドラ、その前15分のニュースまで時間の余裕があった。
気持ちのうえで、30分早いだけで、これほど違うものか。
トイレ行って煙草吸って、洗面所へ。
身支度を済ませて、朝食。
メニューは、納豆、みそ汁、ごはん、梅干し、生姜湯。
朝は、大体同じ。
そのあと、食後の一服をしても、問題ない。
余裕で間に合った。
テレビをつけて、服薬、検温、DBSの充電。
朝ドラ見終わったらちょっとだけあさイチまでつい見てしまう。
しばらくして、ヨガマットを別の部屋に敷いて、リハビリの準備。
それからあ、まもなくYさん到着。
1時間ほどリハビリ、とりあえず、きょうは午前中だからといって、Yさんの前であくびはなかったと思う。
先週よりは、眠くなかった。
リハビリが終わって、ちょっと早めの昼食。
昼食後、服薬、検温、今日は躊躇なく昼寝。
1時間ほど横になっていた。
今日も気温が上がり、送風と冷房を交互に切り替えながらの、作業を開始。
分かりやすく言うと、暑いと冷房だけど（27度くらい）、それでも寒く感じたら、送風に替える。
風向きをスウイングにして風を感じるだけでもだいぶ違うものだ。
ここ数日、日に当たってないし、外に出てない。
調子が特に悪いわけではないので、少し罪悪感というより、外に出たくなってきた。
しかし、今日も時間の都合上、無理みたい。
とりあえず、窓を開けてが外気を入れてみたりする。
作業のほうは、半分くらい進んだところで、余裕が出てきて、いつもの時間内に納品できた。
このあとは、「なつぞら」タイム。
では、今日はこんへんで。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
明日も良い一日でありますように。
