今日、１日からテレビ朝日がドラマの撮影を再開することになったと、ツイッターに上がっていた。
いいニュースだ。
ホッとするが、一方で、他局もこれに続くかが問題だ。
それに、第２波には、十分注意してもらいたい。
また、これによって、今後の番組編成がどのようになるか、気になるところ。
さて、今日は、あいにく、曇りの天気。
青空はなくても、少し日差しがあり、やはり暑かった。
だから、今日はウォーキングに出かけて、日傘を初めて使ってみた。
その傘は、ビーチパラソルのように大きくて、遮熱・遮光機能に優れているとのことだった。
少し重い感じはしたが、なるほど、遮熱機能があることはある程度実感できた。
だが、これが３０度以上の炎天下で、どれほどの役に立つかはちょっと心もとない気がする。
そして、今日はいつもの３０分コースの半分の距離にしてみた。
所要時間もグッと短縮されて２０分ぐらいだった。
これからの季節の対策としては、やはり短時間でいいから、運動して汗をかいて、日に当たることを継続して、暑さへの耐久性を高めるということになるだろう。
いずれにしても、こまめな水分補給も注意したいところ。
それでも、そこそこに汗はかいていた。
今日は、マスクをするのを忘れていたが、もしマスクをしていたら、かなりの暑さだったかもしれない。
とりあえず、こうして暑熱順化というやつを身体につけていくしかないだろう。
格好は、上はバンT、下はユニクロの短パン。
完全に真夏の装いだった。
日傘をして、その格好でも少し暑いと感じた。
ウォーキングが終わり、４日ぶりに玄関の掃除をした。
これでまた、一汗かいた。
掃除が終わって、本日の作業を開始。
４５分尺のものだったけど、思ったより早く済んだ。
本日も無事納品OK。
残念ながら、番組編成の都合か、明日の作業はなし。
明日は、予定外の休日になった。
ちなみに、本日の投稿でおかげさまで継続１８０日を迎えた。
まだまだま続けたい気でいる。
別段今後も変わることなく、こんな感じで１日のことを素直にゆるく書いていけたらと思う今日このごろ。
ではでは本日はこのへんで。
最後まで読んでくれていつもありがとうございます。
皆さんの明日も良い一日でありますように。
