昨日今日と、朝は寒かったけど、日中は晴れて暖かかったので、ウォ－キングが出来た。
汗をかくほどの運動ではないが、太陽の光を浴びて、気持ちが良かった。
調子は悪くないが、昨日から生活がちょっと変わって、全体的にあまり良くもなかったと思う。
足は動くが、手と足がチグハグになったり、左右の足の運びが不自然だったり。
そういうときは、自分のペースで、なるべく呼吸が大きくして、リラックスして、のんびりと歩く。
今日は、すでに作業が終わっていたので、時間を気にする必要がなかった。
いい天気に誘われて、数名の方とすれ違ったが、のんびり歩いていても、追い抜かれると、ちょっとイラッとしてしまう。
そこは、もう気にせず、深呼吸するしかない。
生活は、大きく変わっていく。
今日も今日で、おそらく天気が良かったのも手伝って、朝寝も昼寝もしていない。
夕食後の仮眠すらしてない。
それに、朝から活動的。
昨日と同じテレビを見たら、洗濯スタート。
その間、今日の素材のドラマを見る。
もう、今日は、眠たいとかは、ほとんどなかった。
とりあえず、母が帰るまで、なんとか生きないと。
そして、自分の役割をきちんと果たす。
この使命感と責任感に向き合うしかない。
脱水が終わって、また今日も全部乾燥機。
そして、その間に、久方ぶりで、朝から作業を始められた。
やる気とかでいうと、なんだか、ふわっと始めた感じだった。
とにかく、洗濯というミッションをこなさないと。
それまでは、眠れない。
それはそれで、作業が進んで良かった。
おかげで、外にも出れたし。
問題は、明日。
一週間のなかでも、一番作業量が多い。
これをどうこなすか。
やってみないと分からないけど、とりあえず、今晩は、夜ふかしはしない。
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
