今日も暑かった。
32度くらいあったのかもしれない。
このところ、晴れ続きで外に出るから、おまけにまだ真夏並みの装いだから、10月に入って腕がまた黒くなったような気がする。
とは言え、先月末に2か月ぶりに病院行って、運動不足を痛感し、10月から明後日の遠出に向けて、一段と張り切っていたが、その直前でちょっと萎えている。
なにしろ、この暑さだし、先週はPCトラブルがあったり、心身ともにあまり安定していないのが原因かもしれない。
良くも悪くも、作業と運動（リハビリ、筋トレなど）の両立が難しい。
僕に限ったことではないかもしれないが、息抜きや、休憩など気を抜くとすぐに時間が過ぎる。
かと言って、時間をかければ量はこなせるが、限界というものがある。
腰が痛いのに、無理して本当に痛めてしまっては、作業自体が立ち行かなくなる。
睡眠時間も大事。
と言いつつ、昨日は少し夜更かししたけど。
とにかく、書いてることとやってることが日々一貫してない。
だって、人間だもの。
言い訳は直ぐ何とでもいえるが、少し自分で自分を甘やかしてる部分がなくはない。
そんな日ごろの行いが、明後日出るのだ。
また根拠なくネガティブなことを書いてしまう。
いずれにしても、明後日の目標は、最低でも転ばないこと、そして無事に帰ってくること。
ではでは今日はこのへんで。
明日も良い一日でありますように。
