外に出たら、青空と太陽のおかげかと思っていたけど、気分がよかったのは、山々が緑鮮やかになっていたせいもあるのかもしれない。
昨日の、比較的集中した作業のおかげで、今日は迷いなく(?)外に出ることが出来た。
外に出ての運動は、ここまでやれば終わりとか、週明けから雨が降るので多めにやっておくといった、貯金みたいなことはできない。
だから、晴れている、今日明日を大事に過ごそうと思う。
といっても、ちょうど土日なので、今週はクライアントがお休みらしく、それほど急ぐこともない。
昨日の納品ができたので、もうあとは、気持ちが楽になった。
こういう生活で一応、手書きの記録(服薬時間とか、運動したか、お通じがあったかなど)もつけていて、それに日にちや曜日なども記して、今日が土曜日だとわかっていながら、今日の日付と曜日がふと混乱することがある。
今日、昼食後、作業を始めてふと今日が金曜日のような、平日のような気がしてならなかった。
毎日がほとんど同じだとこういうことが実に多い。
カレンダーや昨日の出来事を落ち着いて思い出したら、土曜日であることに納得がいった。
その原因も何となく分かった。
昨夜はカーンリング関連の動画に見入ってしまい、毎週見るはずのツマミになる話をみなかったので、感覚がズレてしまったようだ。
よかよか。
ではでは、今日生きている奇跡にありがとう。
明日も良い一日でありますように。