今日は、陽射しが射すことも少しはあったけど、だいたいほぼ、日中はご覧の通りの曇り空。
実は、さっきまで雨が降っていた。
気温は、日中、23度くらいか。
だけど、雨の降る前触れか、湿気を感じた。
これから、暑く湿気も高くなり、一気に不快指数が跳ね上がるのだろう。
とはいえ、訪問リハビリの理学療法士Yさんが来たときは、それほど暗くもなかったので、外に出て二人並んで、話ながら歩いた。
最近、ウォーキングのときは、プログラム2に変えて、周波数を下げている。
これで右足の踏み出しに力が入り過ぎることなく、楽に歩けるような気がする。
それで、今日は実験的に、（Yさんには話してない、何か話すタイミングがなかった）ちょっと不安はあったけど、初めてプログラム2でYさんと話ながら歩いてみた。
日ごろ、プログラム1一辺倒でやってきたが、プログラム2は周波数がちょっとだけ低いので、運動機能に不安はのこるが、ことウォーキングに関しては、プログラム1とほとんどと言っていいほど、遜色はなかった。
これは、いい情報になった。
なおかつ、プログラム2は、周波数値が低いため、ジスキネジアもさらに出にくい利点がある。
今後、本格的にプログラム2中心にしていくか、現在さらに検討中。
ではでは今日生きている奇跡にありがとう。
明日も良い一日でありますように。
