今日は昨日とうって変わって快晴に恵まれた。
今朝起きたときは、まだ山際には、黒い雲がたちこめていたのだが、午後には晴れてそれでいて、さほど暑くもなかったので、絶好のウォーキング日和となった。
今日は、午後にリハビリで、いつもより1時間ほど遅く、Ｙさんがいらっしゃるのを待って外に出る。
そして、今日、Ｙさんにも話さなかったけど、ちょっと調子が悪かったほうかもしれない、と自覚している。
何度も足がすくみ、Ｙさんに支えてもらったり、バランスを崩しそうになった。
いつもより、その頻度が多かったかもしれないし、Ｙさんもそう感じていたかもしれない。
その、今日、調子が悪かった原因を自己分析するに、今日昼食後、いつもは、作業をして時間を過ごすのだが、今日に限って、やけにカラダがダルかったので、昼寝をしてしまった。
僕は、もちろん医者でもないので、推測でもないし、別に昼寝が悪いわけではないのかもしれない。
だけど、思うに服薬後とはいえ、やはり覚醒して多少なりとも動いているほうが、血流も良くて、薬の効きという点では睡眠という、身体機能が低下している状態よりはいいのかもしれない。
まったく、違うことも言えるし、例えば、PDの特徴である、ドーパミンは睡眠時に生成されるというが、僕にはその辺りに支障が出ているような気もしたり、しなかったり。
そういえば、そもそも、むか～し、むかし、まだ薬も飲んでなくて診断もされてなかったころ、寝起きのカラダがやけに軽くて、よく動けていたことを思い出す…。
ではでは今日生きている奇跡にありがとう。
明日も良い一日でありますように。
