今の気温は、手元の情報では14℃とのこと。
現在、さっき（？）降り出した雨がちょっと強くなり始めているようだ。
防寒のためと雨戸を閉めているので、どの程度のものかはよく分からない。
ちなみに、日中はまだ曇り空だったので、ウォーキングしてきた。
やはり、すくみが強くなっているのを感じてしまう。
2～3回ほど、突進歩行をした。
ただ、ウォーキングの時は、自分が転ぶか、または小走りして失速させるか、で済むからいい。
すくみ足で面倒なのは、屋内である。
今まで何度も自宅で転んできた。
大昔だが、転んで扉のガラスを割ったこともある。
至る所に、こうなって見ると、ガラスの入った扉やドアがあることに戦慄してしまう。
これも、ひとつの過去のトラウマからくる、一つのすくみ足への緊張に繋がる要因だろうが…。
すくみ足で厄介なのが、もう一つ。
実際、今がそうなのだが、手足で踏ん張ったりつかまったりして体重を支えるので、いつもとはまた違った負担が一気にかかってしまうことがあり、それが末端の、今現在は左手首が、（どこでそうなったのかは不明）ズキズキと痛い。
幸い、今日現在のところ、腫れてもないので捻挫まで入ってないとは思うのだが…。
明日は、これも幸い雨の1日になりそうなので、安静にしておこうと思う。
上手くいかないのが普通。
慌てない、焦らない、諦めない。
よかよか。
ではでは今日生きている奇跡にありがとう。
明日も良い一日でありますように。
